Cegah Kehamilan dengan Sistem Kalender

Kali ini admin akan berbagi tips untuk pasangan suami istri yang ingin menunda memiliki momongan. Banyak cara yang dapat dilakukan pasutri untuk cegah Kehamilan. Hal ini dapat dimaklumi, karena banyak faktor yang mengharuskan pasangan yang sudah menikah untuk cepat-cepat memiliki momongan. Memang, semua yang terjadi adalah kehendakNYA. Namun, tidak salahnya jika manusia berencana. Langsung saja ke topik pembahasan...

Ada banyak cara yang dapat dilakukan pasutri untuk cegah Kehamilan. Salah satunya yang akan admin bahas, yaitu Cegah Kehamilan dengan Sistem Kalender. Kelebihan cara mencegah kehamilan dengan sistem kalender adalah tidak mengganggu kenikmatan bercinta dan juga bersifat alamiah tanpa efek samping. Berbeda dengan alat kontrasepsi umum lainnya yang memiliki efek samping tersendiri, belum lagi bercinta dengan kondom akan mengurangi kenikmatan.

Jika Anda hendak mencoba sistem kontrasepsi ini, maka tiga kiat berikut ini akan memudahkan Anda, antara lain:

1.       Siklus Teratur
Pastikan pasangan dari pihak wanita memiliki siklus menstruasi teratur. Akan sangat riskan menerapkan sistem ini pada wanita yang tidak teratur siklus menstruasinya, karena perkiraan waktu terjadinya ovulasi akan sulit diprediksi.

2.       Pantau Kondisi Suhu
Sesungguhnya proses ovulasi itu memiliki beberapa indikator yang dapat dipantau, misalnya pada saat ovulasi suhu tubuh wanita cenderung untuk meningkat sekitar 1 sampai 2 derajat celcius, karena itu ada baiknya bagi wanita yang hendak menerapkan metode ini untuk memantau suhu tubuhnya secara rutin dengan termometer digital, sehingga dapat mengetahui kapan terjadinya ovulasi. Selain itu sekarang ini banyak beredar dipasaran alat pemeriksa kesuburan yang dapat digunakan dengan mudah.

3.       Lakukan dengan Bertanggung Jawab
Sangat dianjurkan teknik ini hanya dilakukan oleh pasangan tetap atau yang hanya bagi yang sudah menikah. Jika Anda menerapkan sistem ini pada pasangan tidak tetap, justru dampaknya lebih besar, antara lain seperti terkena shyphilis, raja singa (gonorrheae), chlamydia, atau bahkan HIV-AIDS serta penyakit menular seks lainnya.

4.       Setiap metode pasti memiliki kelebihan dan kekurangan, demikian juga dengan sistem kalender. Kelebihan cegah kehamilan metode kalender ini adalah, karena sifatnya yang tidak menggunakan obat obatan maupun alat, maka sesungguhnya metode ini sangat alamiah, tidak memiliki efek samping, dan tentunya tidak akan menggangukenikmatan bercinta bagi pasangan. Namun  kekurangan dari sistem ini yakni sistem ini hanya dapat diterapkan bagi wanita wanita yang memiliki siklus haid yang teratur setiap bulannya.

Read More... monggo diklik

read more

Banyak Manfaat Bercinta di Pagi Hari?

Malam hari memang menjadi waktu bercinta yang umumnya dipilih oleh pasangan suami istri, Meskipun pada kenyataannya, bercinta selain di malam hari juga sah-sah saja dilakukan, contohnya di pagi hari.

Apalagi, ada beberapa manfaat tak terduga yang bisa didapat ketika pasangan bercinta di pagi hari. Apa saja? ini dia manfaat tersebut seperti dirangkum detikHealth, Rabu (16/7/2014) berikut ini:

1. Memperkuat sistem imun
"Seks di pagi hari bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, terutama menambah kadar IgA yaitu antibodi yang bisa melindungi tubuh Anda terhadap infeksi," kata dr Debby Herbenick, ilmuwan di Ameriksa sekaligus kolomnis seputar masalah seksual.

2. Membuat mood lebih baik
Dengan bercinta, akan dilepaskan hormon oksitosin yang bisa membuat seseorang merasa lebih baik. Oleh karenanya, hormon oksitosin bisa membuat pasangan makin happy dan lebih 'terikat' satu sama lain.
Pelepasan oksitosin juga bisa meningkatkan kadar estrgen yang berguna untuk membuat tekstur kulit, rambut, dan kulit wanita lebih sehat dan bersinar.

3. Membuat hubungan seks makin menggairahkan
Jane Greer, terapis perkawinan di Amerika mengatakan pagi hari bisa menjadi waktu tepat bagi pasangan yang ingin merasakan sesi bercinta yang menggairahkan.
"Pagi hari pasangan cenderung melakukan seks kilat karena mungun Anda merasa terburu-buru, jantung berdebar, dan adrenalin meningkat. Hal ini pastinya akan membuat sesi bercinta Anda menjadi pengalaman yang tak terlupakan," kata Greer.

4. Pria akan 'bertahan' lebih lama
Di pagi hari, stamina wanita ataupun pria pastinya akan lebih baik usai mendapat energi setelah tidur semalaman. Khusunya pria, kadar testosteron mereka sedang meningkat apalagi di pagi hari pria akan merasakan ereksi pagi hari. Dengan begitu, bisa dipastikan performa si dia di ranjang akan lebih prima di ranjang.

5. Bisa membuat Anda makin 'kreatif'
Alasan takut telat pergi ke kantor bisa saja menghalangi Anda untuk melakukan seks di pagi hari. Tapi jangan salah, kekhawatiran itu juga bisa Anda akali kok. Caranya, gunakanlah momen mandi bersama untuk bercinta.
Mandi bersama juga bisa menjadi sesi foreplay yang baik untuk Anda berdua. Posisi seks di air bisa dicoba di mana wanita berdiri dan pria melakukan penetrasi dari belakang, apalagi jika kamar mandi Anda menggunakan shower. Alternatif lainnya, Anda bisa bercinta di bath up, tapi tetap perhatikan keselamatan masing-masing ya.

Read More... monggo diklik

read more

21 Tanda Pria Idaman Sedang Jatuh Cinta kepada Anda

SHUTTERSTOCK Ilustrasi

KOMPAS.com — Sikap acuh tak acuh pria sering kali mengundang rasa penasaran yang mendalam pada wanita. Namun, percayalah, saat seorang pria menaruh rasa dan perhatian lebih kepada seorang wanita, mereka pasti memperlihatkannya, baik lewat ucapan maupun perilaku yang terselubung.
Uraian berikut ini adalah 21 tanda umum yang diperlihatkan seorang pria saat sedang jatuh cinta. Nah, jika empat atau lima dari pertanda ini Anda temukan pada si dia, bisa jadi sebentar lagi Anda berdua akan resmi menjadi sepasang kekasih.
1. Dia banyak tersenyum kepada Anda.
2. Dia selalu tertawa pada lelucon yang Anda sampaikan, meskipun orang lain menganggapnya tak lucu.
3. Dia bersikap melindungi.
4. Dia banyak bertanya tentang kehidupan Anda, misalnya, "Weekend kemarin kamu ke mana?" atau "Kamu tampak murung, kenapa?".
5. Dia sering selintas waktu bercanda soal ingin mengajak Anda kencan.
6. Anda tak sengaja melihat dia memperhatikan wajah Anda. Namun, jika bagian tubuh tertentu yang diperhatikan, itu berarti nafsu, bukan suka.
7. Dia canggung dan salah tingkah ketika berbicara dengan Anda.
8. Anda sering mendengar dari teman bahwa si dia sering menceritakan soal Anda.
9. Dia memanggil Anda dengan nama panggilan khusus.
10. Dia mengajak Anda untuk hang out bersama, tetapi berdua saja.
11. Kebanyakan pria benci menelepon. Namun, dia sering menelepon Anda. Hal ini berarti tiga hal: Anda teman baiknya, dia ingin minta bantuan, atau dia tertarik kepada Anda.
12. Dia bersikap lebih tenang dan dewasa ketika Anda ada di sekitarnya.
13. Dia memuji penampilan Anda, di balik kalimat "Kamu kelihatan beda hari ini" mengandung makna "Aku tertarik denganmu".
14. Ketika dia mengucapkan lelucon, Andalah orang pertama yang ia perhatikan karena si dia ingin mengetahui reaksi dari leluconnya.
15. Dia mencoba sebisa mungkin untuk hadir di setiap undangan acara yang Anda informasikan.
16. Dia mencari tahu tentang Anda dari teman dekat Anda, meskipun dia tahu benar bahwa teman Anda itu nantinya akan menyampaikan sikapnya tersebut.
17. Dia menyentuh Anda, secara tak sengaja di bagian tangan, tepukan di punggung, atau merangkul pundak. Sebab, pada dasarnya manusia secara alamiah tertarik untuk merengkuh atau meraih dengan hal-hal yang kita suka, baik dengan cara melihat maupun menyentuhnya. Jika ada seorang pria yang secara tak sengaja menyentuh Anda, khususnya lebih dari dua kali, berarti kemungkinan besar ia menyukai Anda.
18. Dia bertanya tentang sosok pria lain dalam hidup Anda. Sebenarnya, ini “kode” dari rasa penasarannya untuk tipe pria yang Anda sukai.
19. Dia berbagi informasi mengenai playlist lagu atau film kesukaannya.
20. Dia banyak bertanya kepada Anda mengenai bagaimana mendekati seorang wanita yang sopan dan tepat sasaran. Padahal, sebenarnya Andalah yang ingin ia dekati.  
21. Dia diam-diam selalu ingat mengenai hal-hal detail tentang diri Anda, dan ini secara tidak langsung ia perlihatkan saat sedang bercakap-cakap bersama Anda, dengan harapan Anda menyadari perhatiannya yang lebih kepada Anda.

Read More... monggo diklik

read more

Seteru 12 Tahun, Dua Bintang Film India Berdamai

Bintang film masyhur dari India, Shah rukh Khan, menjadikan momen Ramadan sebagai ajang memaafkan. Tahun ini, ia--yang dikenal publik Bollywood pernah bersitegang dengan Salman Khan--berpelukan dengan aktor tersebut dalam sebuah acara buka puasa yang digelar pengusaha bernama Baba Siddique.

"Tak ada lagi perseteruan di antara kami berdua," ujar Shahrukh seusai acara tersebut. Dalam pertemuan itu, Shahrukh--yang kini berambut panjang--tampak mendatangi dan memeluk Salman.

Keduanya berpelukan dan saling bermaafkan. Salman menyatakan, "Ini bulan suci, saat yang tepat mengakhiri suasana tak nyaman." Ia menyatakan sudah tak ada lagi ketegangan di antara keduanya. "Kami teman selamanya. Ia pria baik. Saya menyukainya, selalu menyukainya," ujarnya.

Perseteruan keduanya bermula sejak 12 tahun silam. Saat itu, Salman sedang berpacaran dengan aktris cantik Aishwarya Rai. Dalam sebuah syuting film, Salman yang hendak menjemput Aishwarya ditentang oleh Shahrukh. Dengan alasan tak profesional, bintang film Kuch Kuch Hotta Hai itu meminta Aishwarya untuk tak meninggalkan lokasi.

Sejumlah pihak mempercayai inilah bibit perseteruan di antara keduanya. Salah satu kejadian paling heboh pecah pada 2008. Dalam sebuah ulang tahun bintang Bollywood lain, Katrina Kaif, keduanya bahkan terlibat keributan besar dan sempat adu jotos.

Setelah itu, keduanya disorot selalu bersaing dalam dunia hiburan di India. Film keduanya selalu dirilis dalam waktu berdekatan. Mereka juga berlomba-lomba membintangi banyak iklan prestisius. Namun, sejak itu, keduanya memang tak pernah terlibat kontak fisik lagi karena memang jarang ada momen yang mempertemukan keduanya.

Perdamaian antara keduanya mendapat tanggapan beragam dari sejumlah kalangan di India. Beberapa bahkan menanggapinya dengan guyon. "Harusnya hari ketika Shahrukh memeluk Salman dijadikan hari libur nasional," cuit salah seorang pengikut Shahrukh di Twitter.

Lainnya bergurau, "Baba Siddique (tuan rumah acara yang mempertemukan dua bintang itu) harus dianugerahi Nobel Perdamaian. Barack Obama harus mengundangnya agar bisa mendamaikan Korea Utara dan Selatan." Banyak candaan lain yang ditujukan kepada akun Twitter Shahrukh Khan yang memiliki lebih dari 8 juta pengikut. Namun mayoritas dari mereka ikut bahagia dengan perdamaian pada Ramadan, setelah lebih dari satu dekade Shahrukhb dan Salman terlibat perseteruan. tempo.co.id

Read More... monggo diklik

read more

RS Indonesia Siap Kembangkan Pengobatan Alternatif

 

 

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Sebanyak 250 rumah sakit di Indonesia secara bertahap siap mengembangkan pengobatan tradisional, herbal, maupun alternatif.

"Secara bertahap pengobatan tradisional ini dikembangkan. Salah satu rumah sakit yang sudah mengembangkan yakni RSUD Soetomo Surabaya yang kini sudah lebih maju," kata Direktur Bina Pelayanan Kesehatan Tradisional, Alternatif dan Komplementer Kementerian Kesehatan Dedi Kuswenda.

 

Hal itu dikemukakan Dedi pada acarasimposium internasional "TradCAM" (traditional complimentary and alternative medicine) yang diselenggarakan di Surabaya, Sabtu (12/4).

Selain rumah sakit, lanjut dia, pengobatan tradisional juga diajarkan di perguruan tinggi salah satunya Universitas Airlangga (Unair).

"Bahkan pengobatan akupuntur juga didalami," ujarnya.

 

Pihaknya berharap masyarakat bisa mendapatkan pengobatan tradisional dengan baik tanpa mengandung zat-zat kimia yang membahayakan tubuh.

"Jadi jamu bisa digunakan untuk kebugaran dan kesehatan tubuh," katanya.

 

Dia mengemukakan Kementerian Kesehatan tetap mengharuskan sertifikasi.

Ketua panitia pengarah simposium, Puruhito mengatakan simposium ini dihadiri para pakar dari Thailand, Jepang, Filipina, Cina, Malaysia, dan Indonesia.

Ia mengatakan pengobatan tradisional di dunia sudah berkembang pesat, seperti battra di Cina ada 30 persen dan di Amerika ada 20 persen, bahkan di Amerika ada 30-an fakultas yang mempelajari battra secara konsisten.

 

"Indonesia sudah seharusnya memiliki pengobatan tradisional yang lebih dikenal dari negara lain, seperti halnya Cina, karena Indonesia memiliki keanekaragaman biologik terbesar di dunia," katanya.

Read More... monggo diklik

read more

Rahasia Tampil Cantik, Warga Tiongkok "Bakar" Wajah!!!

Beauty is pain. Begitu kata banyak orang. Istilah itu menggambarkan bahwa untuk tampil sempurna, kaum hawa rela melakukan berbagai cara meski terasa menyakitkan. Tak hanya sekadar sayatan pisau bedah plastik, membakar diri pun rela dilakukan demi terlihat cantik.

Perawatan ini tengah digandrungi kaum wanita di Tiongkok. Mereka rela membiarkan api membara di wajah dan punggung mereka demi terlihat cantik. Perawatan ini disebut facial bara api atau Huo Liao. Fungsinya agar awet muda.

Untuk memulai perawatan ini, wajah akan ditutupi dengan handuk yang disiram alkohol dan cairan khusus yang ramuannya dirahasiakan. Perawatan ini diklaim mampu menstimulasi sel kulit, mengatasi kekusaman dengan regenerasi sel kulit mati, dan menghilangkan kerutan. Tak hanya itu, perawatan ini juga dianggap mampu menyembuhkan berbagai penyakit, seperti obesitas dan flu.

Meski tampak berbahaya, namun pihak salon di Tiongkok yang melakukan perawatan ini mengklaim bahwa perawatan tersebut sangat aman dan tidak akan membuat wajah atau bagian tubuh lain benar-benar terbakar.

Perawatan itu dilakukan oleh terapis terlatih. Cairan spesial yang ikut dituangkan ke handuk bersama alkohol tadi hanya membuat wajah merasa hangat saat dibakar.

Meski begitu, Jacob Teitelbaum, penulis real Cause mengatakan bahwa perawatan tersebut belum teruji secara klinis sehingga penggunaannya cukup berbahaya dan sangat mengkhawatirkan. Untuk itu, konsumen harus benar-benar waspada sebelum mencobanya.

"Meskipun alkohol memang dapat membantu penyerapan ramuan khusus tersebut ke dalam tubuh, tetapi membakarnya dengan api merupakan langkah yang sebenarnya tidak perlu," ujarnya seperti dilansir dari odditycentral.

Tetapi ada satu teori yang menyatakan bahwa khasiat perawatan ini mungkin terletak pada respon adrenalin yang muncul dari tubuh si pasien saat wajahnya dibakar. Tingkat adrenalin yang tinggi mampu memengaruhi reaksi kimia tubuh, akibatnya proses pencernaan, metabolisme, dan regenerasi sel menjadi lebih cepat.

Read More... monggo diklik

read more

Ini Ciri-ciri Wanita Sudah Pernah Bercinta atau Belum!!!

Berbicara mengenai wanita, salah satu topik yang kerap dibicarakan adalah virginitasnya alias keperawanan si wanita. Dalam artian, tak jarang para lelaki yang bertanya-tanya bisakah membedakan mana wanita yang sudah pernah bercinta atau belum.

Menanggapi hal ini, dr Ricky Susanto, M.Kes, SpOG dari RS Bethsaida Serpong, mengungkapkan sudah pernah atau belumnya seorang wanita bercinta, bukan dilihat dari bentuk vaginanya tetapi lebih pada kondisi selaput dara.

"Di situ bisa kelihatan apakah selaput daranya masih utuh atau tidak. Bisa kelihatan mana yang sudah bercinta atau belum," tutur dr Ricky kepada detikHealth, Kamis (3/4/2014).

Hal senada diutarakan seksolog Dr dr Andri Wanananda, MS. Ia mengatakan perempuan perawan atau tidak perawan tidak bisa terlihat ciri-ciri fisiknya. Karena sejatinyanya tidak ada perubahan fisik yang terjadi ketika seorang perempuan kehilangan keperawanannya.

"Keperawanan yang ditandai dengan selaput dara hanya bisa dipastikan dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh, misalnya melihat apakah selaput daranya telah ditembus oleh penis atau tidak," kata dr Andri.

Namun, untuk melihat utuhnya selaput dara atau hymen pun menurut dr Andri harus dilakukan pemeriksaan oleh dokter spesialis kebidanan atau bidan-ahli di klinik kebidanan melalui prosedur pemeriksaan intra-vaginal.

Vagina yang masih perawan, dalam artian belum pernah mengalami penetrasi penis disebutkan dr Andri akan agak lambat lubrikasinya. Hal ini disebabkan karena belum terbiasanya si wanita berhubungan intim.

"Juga penampilan si wanita saat pertama kali berhubungan intim, ia akan tampak tegang karena belum bisa rileks. Bagi pria yang belum pernah berhubungan intim, agak sulit memantau ciri-ciri itu karena biasanya ia juga dalam kondisi tegang atau nervounsess due to unexperience," tegas dr Andri.

Read More... monggo diklik

read more

Sering Bercinta Namun Istri Tak Kunjung Hamil? Ini Sebabnya...

Seks seharusnya menjadi ritual yang intim sekaligus menyenangkan bagi pasangan suami istri. Tapi coba perhatikan, biasanya pasangan yang ingin segera punya momongan malah tak lagi merasakan kenikmatan bercinta.

Bahkan sebuah survei dari Inggris mengungkap rata-rata pasangan sampai bercinta sebanyak 104 kali kali ketika menginginkan momongan atau empat kali dalam seminggu selama enam bulan. Tak heran lama-lama mereka dibuat kelelahan dan stres karenanya.

Namun sebenarnya apa penyebab pasangan tak kunjung bisa hamil kendati telah berulang kali bercinta? Berikut sejumlah alasan yang dapat mendasari kondisi tersebut, seperti dikutip dari CNN, Kamis (3/4/2014).

1. Terbentur jadwal
Seks baru terasa menyenangkan bila dilakukan secara spontan. Tapi ketika kebelet punya momongan, pasangan biasanya jadi bergantung pada jadwal.

"Padahal tekanan semacam inilah yang membuat seks tak didasari hasrat tapi lebih ke aktivitas membosankan yang harus dilakukan," terang Dr Hilda Hutcherson, MD, penulis buku 'Sex and the Baby Years'.

2. Dilakukan karena tuntutan
Kalau sudah begini, seks biasanya tidak disertai dengan foreplay, bahkan tak ada koneksi emosional sama sekali. Lama-lama para suami bisa merasa seperti obyek seks bagi istrinya, karena yang ia inginkan hanya benih Anda.

Bahkan sebuah survei memastikan 11 persen pria merasa 'dimanfaatkan' oleh istrinya demi bisa mengandung. Inilah yang membuat pria jadi malas.

3. Sama-sama stres
Meski bersemangat untuk punya anak, proses menuju kesana biasanya cenderung tidak begitu menyenangkan. Apalagi bila tak kunjung hamil, kunjungan ke dokter untuk menjalani pemeriksaan kandungan atau kesuburan seringkali membuat hubungan intim jadi terasa menegangkan.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Fertility and Sterility juga menemukan wanita yang menjalani terapi kesuburan mengaku kurang puas dengan kehidupan seksnya, jarang bercinta serta tidak merasakan hasrat seks sebesar wanita subur.

Bahkan studi lain mengatakan menghadapi masalah seperti kemandulan dapat memberi dampak negatif terhadap kebahagiaan pasangan dan menciptakan ketegangan dalam hubungan.

4. Seks jadi rutinitas
Siapa sih yang tak bosan dengan rutinitas? Ini juga berlaku untuk seks. Untuk itu pasangan harus kreatif, terutama bila Anda dan istri ingin segera punya momongan.

Pertama, jangan batasi seks hanya pada saat memasuki masa subur istri. Pasalnya menurut Hutcherson, menyimpan sperma terlalu lama dapat menurunkan motilitas (kemampuan 'renang') sperma.

Lakukan seks dimanapun dan kapanpun Anda menginginkannya. Jangan terpaku pada beban untuk bisa menghamili istri, tapi jadikan seks sebagai sarana untuk memperkuat hubungan dengan pasangan.

Read More... monggo diklik

read more

Ternyata Tidur Telanjang Bikin Sehat!!!

Hai sobat Incers... ada kabar gembira untuk para wanita yang mempunyai kebiasaan unik, yaitu tidur tanpa menggunakan sehelai pakaianpun.
Para wanita tidur tanpa mengenakannakan bra memang bagus, namun lebih baik lagi jika Incers tanpa menggunakan apapun. Berdasarkan hasil penelitian, para ilmuan mengatakan bahwa tidur tanpa mengenakan busana ternyata membuat Incers sehat.

Dikutip dari wolipop, “Ahli biologi mengatakan, tidur tanpa menggunakan sehelai benang pun tidak hanya dapat membuat Incers lebih santai, tapi bagus untuk kesehatan terutama bagi para Wanita.”

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa Incers dapatkan dari tidur tanpa menggunakan sehelai busana seperti yang dilansir dari wolipop dan detikhealth:

1. Meningkatkan rasa percaya diri
Rasa percaya diri akan meningkatkan disaat Incers tidur tanpa pakaian. Karena tentunya Iners akan terlihat lebih seksi dan merasakan sensasi dari kelembutan seprai dari tempat tidur Anda. Dengan tampilan seksi tersebutlah yang menambah rasa percaya diri Incers.

2. Mempercantik kulit dan rambut
Menurut Natasha Turner, penulis buku ‘The Hormone Diet’, suhu tubuh yang terlalu hangat di malam hari dapat mengganggu pelepasan melatonin dan hormon pertumbuhan. Padahal hormon ini bermanfaat untuk regenerasi kulit dan rambut. Jadi, tidur tanpa mengenakan busana akan membuat kulit tubuh lebih sehat dan rambut lebih indah berkilau.

3. Seks berkualitas
“Sangat baik untuk pasangan suami istri tidur tanpa mengenakan sehelai pakaian, karena kontak dari kulit ke kulit seperti berpelukan dapat meningkatkan produksi bahan kimia seperti hormon oksitosin,” ungkap para ahli.

4. Hormon oksitosin adalah hormon cinta yang dapat meningkatkan suasana hati dan membuat Incers lebih rileks untuk Seks. Sehingga tidur telanjang dapat mendorong hubungan Seks yang lebih berkualitas, serta membuat Incers lebih mungkin mencapai orgasme.

5. Tidur akan lebih baik
Suhu tubuh Incers akan menurun ketika mengenakan baju tidur dan selimut yang berat. Dengan tidur tanpa mengenakan pakaian akan membantu tubuh tetap dingin, karena dengan kondisi yang dingin sangat bagus untuk kesehatan tubuh Incers.

6. Mencegah perut buncit
Tidur tanpa busana akan memberikan Iners kenyamanan dan rasa nyenyak. Jika kedua hal tersebut didapat ketika Incers tidur beristirahat, tingkat hormon stres kortisol akan menurun, dan menekan rasa lapar serta menjaga energi. Sebaliknya, jika tidur menjadi terganggu maka hormon kortisol akan naik pada saat Incers terbangun, sehingga membuat rasa lapar muncul, dan membuat Incers mulai mencari makanan. Jika sudah seperti itu, tentu berat badan pun akan meningkat dan perut membuncit.

7. Meringankan rasa sakit
Salah satu manfaat tidur tanpa pakaian bisa meringankan sakit atau nyeri yang sedang dirasakan. Bahkan, tidur telanjang bisa meredakan sakit yang disebabkan oleh otot yang tegang. Di samping itu, bisa melancarkan sirkulasi darah, mengurangi sakit pinggang dan kepala, juga bermanfaat bagi mereka yang sering insomnia.

8. Menyehatkan Miss. V
Tidur tanpa mengenakan pakaian justru akan membuat sehat daerah intim Wanita, karena dapat membantu Miss. V mendapatkan sirkulasi udara yang lancar. Sebab seperti Incers ketahui, Miss. V dihuni oleh beberapa jenis ragi dan bakteri yang wajar dan tidak berbahaya jika jumlahnya normal. Tetapi lingkungan yang hangat dan lembab kadang-kadang dapat menyebabkan pertumbuhan ragi dan bakteri berlebih yang dapat menyebabkan infeksi.

Nah, dengan tidur tidak mengenakan celana dalam atau pakaian akan menjaga lancarnya sirkulasi udara tersebut. Seperti yang dilansir dari cosmo, Jennifer Landa, MD, penulis buku ‘The Sex Drive Solution for Women’ mengatakan, “Tidur telanjang dapat membuat Miss. V Anda lebih sehat.”

Read More... monggo diklik

read more

Benarkah Orgasme Bikin Wanita Terlihat Cantik?

Tahukah anda bahwa ada cara murah untuk tampil cantik tanpa harus repot berkunjung ke salon? Jawabannya adalah kepuasan seksual. Melansir laman Mind Body Green, orgasme merupakan solusi cantik dan tampil lebih muda bagi wanita.

Berikut adalah tujuh alasan yang mendasari hal tersebut:

1.      Wajah lebih bersinar

Hormon estrogen yang banyak dikeluarkan selama bercinta akan membuat kulit dan rambut lebih sehat. Bonus lainnya, kebahagiaan itu akan terpancar di wajah yang tentunya membuat Anda jauh lebih cantik.

2.      Lebih muda

Bercinta memicu produksi kolagen yang bertanggung jawab membuat penampilan terlihat segar dan muda. Dari sinilah lahir pepatah sering bercinta bikin awet muda. Hasil penelitian yang dilakukan di Inggris menunjukkan bahwa pasangan yang melakukan hubungan intim minimal tiga kali seminggu terlihat lebih muda daripada mereka yang jarang melakukannya.

3.      Bebas stres
Seperti yang sudah diketahui secara luas, orgasme adalah antidepresan alami. Hormon bahagia atau serotonin yang dikeluarkan saat mencapai puncak membuat tubuh rileks. Imbasnya tentu positif, Anda terlihat rileks dan bahagia. Selain itu, seks juga meningkatkan produksi hormon oksitosin yang merupakan penetral kortisol atau hormon penyebab stres.

4.      Lebih menarik
Wanita yang bahagia dan penuh senyum, selalu terlihat menarik di mata lawan jenis. Tidak hanya itu, frekuensi seks yang cukup sering juga membuat tubuh wanita mengeluarkan feromon lebih banyak, yang semakin menarik perhatian lawan jenis.

5.      Tubuh lebih seksi
Hasil penelitian yang dilakukan Dr. Michael Roizen menyebutkan bahwa aktivitas seks akan membuat payudara wanita membesar hingga 25%. Tidak hanya itu, hubungan seksual juga membuat payudara terlihat lebih kencang.

6.      Perut lebih rata
Sekali lagi terimakasih kepada oksitosin yang produksinya meningkat selama hubungan intim. Pasalnya, perut kembung kerap kali disebabkan oleh si hormon stres atau kortisol, adanya oksitosin yang menetralkan kortisol berarti membuat perut juga bisa terlihat lebih rata karena bebas kembung.

7.      Lebih percaya diri
Saat Anda merasa cantik, percaya diri pun semakin meningkat. Semua hal baik dari orgasme di atas akan bersatu membuat Anda merasa lebih nyaman dengan diri sendiri dan pada akhirnya menjadikan Anda lebih percaya diri.

Hahaha .. Asyik kan?! Asal jangan keseringan aja.. ya, nanti program hamilnya malah gak berhasil karena kecapean.

Read More... monggo diklik

read more